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O pilates é um método que ajuda nas dores crônicas, principalmente relacionadas à coluna vertebral. Ao fortalecer e alongar a sua coluna com os exercícios você a protege .?‍♀? ?Nas aulas você estará sendo preparado para realizar as suas atividades diárias com menos receio! #AhazouSaude #pilatesbody #pilates #fitness #workout #pilateslovers #curiosidade #dicas #coluna
😆 Se existe forma melhor de começar o dia do que com pilates, desconheço. Vem praticar pilates com a gente! #AhazouSaude #fitness #pilates #pilatesbody #pilateslovers #workout #quarta #convite #play #aula
Você já sabia dessa? Comente aqui embaixo o que achou dessa curiosidade 😉 #podologia #curiosidade #CorpoHumano #AhazouSaude #podologiacomamor
Como os exercícios do Pilates trabalham a região pélvica, eles ajudam a aliviar as cólicas. Também ajudam a melhorar a respiração e a concentração. #Pilates #AhazouSaude #Dicas
As aulas de pilates, aplicadas em pacientes portadores da doença, ajuda na redução da dor e seus sintomas, trazendo grande benefício aos que praticam as aulas. Conheça o método e tire suas dúvidas marcando uma avaliação. (inserir número). #pilatesbody #pilates #AhazouSaude #fibromialgia #fitness #pilateslovers #workout
Tenha um acompanhamento nutricional exclusivo para sua necessidade e para o aumento do seu rendimento no esporte. Entre em contato 📞 (inserir número) e agende um horário com a (o) melhor nutricionista da região. #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #AhazouSaude #viverbem #saude #qualidadedevida #nutricionista #cuidados #performance #nutriçãoesportiva
Problemas de coluna também podem ser tratados com pilates! Além desse ótimo benefício, fazer pilates também faz bem para a mente. Entre em contato conosco para saber mais 📞 (editável). #AhazouSaude #workout #pilateslovers #pilatesbody #pilates #fitness
Quem é a pessoa que você conhece que parece a vereadora do pilates? Marca ela aqui! 🥰 #AhazouSaude #fitness #pilatesbody #pilates #pilateslovers #workout
O tônico e adstringente servem para remover impurezas e nutrir a pele. Além disso, eles ajudam a regular a oleosidade e a combater espinhas e cravos. Sempre aplique após lavar o rosto com um sabonete facial específico para sua pele, principalmente se você tem a pele mista ou oleosa. #AhazouBeauty #beleza #bemestar #esteticafacial #limpezadepele #peeling #saúde #skincare #tonico #dicas #cuidados
A radiofrequência promove a regeneração da pele e estimula a produção de elastina e colágeno. Além disso, reduz as células de gordura e celulite, tornando o aspecto da pele mais firme. Esse procedimento também é indicado para tratar estrias. Quer saber mais? Fale conosco. #AhazouBeauty #beleza #estetica #esteticaavancada #esteticaavançada #esteticacorporal #esteticaecosmetica #esteticista #saúde #radiofrequência #corporal #tratamento #procedimento #agendamento #benefícios
Paz, positividade e equilíbrio: tudo o que um domingo precisa ter! Bora fazer yoga? #AhazouSaude #meditation #namaste #yoga #yogainspiration #yogalife #domingo #frases
Tá esperando o que pra vir fazer sua primeira aula?! Até seu amigo(a) te marcou aqui! #AhazouSaude #fitness #pilates #pilatesbody #pilateslovers #workout
Hipertensão não tem cura, mas é uma doença que pode ser prevenida e controlada! #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem

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